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Les Mantras

Un mantra est un chant védique en 3 tons. Il ne contient traditionellement pas de vibrato.

Ces chants consistent dans des phrases qui sont repetés, en principe 108 fois.

Aussi on peut utliser un Mala pour compter chaque mantra : au moment du début de la phrase on passe une perle.


Pourquoi 108 ?

Un  mala (chapelet indien), composé de 108 perles est souvent utilisé lors de la récitation de mantras. Pendant des siècles , le nombre 108 a eu une signification pour l'hindouisme, le bouddhisme et certaines pratiques spirituelles comme le yoga. D'innombrables explications ont été données...

Les Rishis étaient d'excellents mathématiciens. 108 est le produit d'une opération mathématique précise entre 1, 2 et 3, soit 1 x 2 x 2 x 3  x 3 x 3 = 108 . La présence de la trinité lui  donne un sens particulier.

Il y a 54 lettres dans l'alphabet sanskrit. Chacune a un masculin et un féminin, Shiva et Shakti : 54 x 2 soit 108.

Sur le Sri Yantra (Un Sri Yantra est un type de mandala avec des motifs géométriques. Un mandala est un plan, une carte ou un motif géométrique qui représente le cosmos métaphysique de l'univers. Le diagramme de Sri Yantra est formé de 9 triangles qui entourent et rayonnent du point central (bindu).), il y a des intersections où trois lignes se croisent, et il y a 54 intersections. Chaque intersection a un masculin et un féminin, soit 54 x 2 est égal à 108. Ainsi, il y a 108 points qui définissent le Sri Yantra. 

Les chakras sont les intersections de lignes d'énergie. Il est dit que 108 lignes convergent pour former le chakra du cœur.

Dans l'astrologie védique il y a 12 constellations, et neuf segments d'arc appelé namshas ou chandrakalas, 9 x 12 soit 108.

Il est dit que Atman, l'âme,  passe par 108 étapes sur son voyage.

Le diamètre du Soleil est 108 fois le diamètre de la Terre. La distance entre le Soleil et la Terre est 108 fois le diamètre du Soleil....





Le bonjour à SHIVA



Lokah Samastah

Mantra de la paix


Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Puissent tous les êtres de tous les mondes être heureux


Voici les principaux mantras de la culture védique.


Gayatri mantra

La Mère des Védas


Om Bhur Bhuva Swaha,

Tat Savitur Varenyam,

Bhargo Devasya Dheemahi,

Dhiyo yonah prachodayat

Au cœur de l’expérience du va-et-vient et de la balance de la vie,

La nature essentielle irradiant l’existence est l’adorable Un.

Puissent tous les êtres percevoir, par un esprit subtil et méditatif,

La splendeur de la conscience illuminée. 



Moola mantra 

Mantra de racine


Om Sat Chit Ananda Parabrahma

Purushothama Paramatma

Sri Bhagavathi Sametha

Sri Bhagavathe Namaha

Je salue La Vérité, la Conscience, la Béatitude comme Suprême Créateur

L’Energie spirituelle incarnée et la divinité présente en chaque être 

Je souhaite m’unir avec l’aspect féminin de la création

Je salue l’aspect masculin de la création



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avec Lucile Jouvenel, cours de yoga particuliers et de groupe sur Arles en Camargue !
Massages harmonisant et sonore.
Soin mexicain Rebozo.

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  • Yoga Lucile Jouvenel
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