Cours de Yoga
Horaires & lieux
Cours collectif
En Famille
Yoga parents/enfants
(1 adulte/1 enfant de 5 ans à 10 ans )
tous les 1er vendredi du mois
18h30 - 19h30
Lieu : 8 chemin du Salan 13200 Arles
quartier Gimeaux
Participation : 10€ par duo
Prestations sur mesure
Enterrement de vie de garçon (EVG)
Enterrement de vie de jeune fille (EVJF)
Séminaire d'entreprise
Anniversaires
Cours particuliers de Yoga
si vous souhaitez découvrir ou vous perfectionner en yoga, je vous propose des cours particuliers sur mesure d'1 heure.
Sonothérapie
Soins aux diapasons
soin individuel
Soins thérapeutiques par le son avec principalement les diapasons.
Un instrument utilisé depuis des millénaires.
L'approche thérapeutique des diapasons soulage les douleurs et tensions, vitalise les différents systèmes du corps et harmonise les cellules. Il induit un état de profonde relaxation, de lâcher prise tout en stimulant la capacité d'auto-régulation du corps.
Les soins aux diapasons thérapeutiques peuvent être comparés à de l’acuponcture par le son, par les vibrations, ou encore par les fréquences. Il s’agit d’une méthode holistique qui est ouverte à tous : aux enfants, aux adultes mais aussi aux personnes âgées.
Les vibrations du ou des diapasons vont entrer en résonance avec vos cellules, et dénouer les blocages énergétiques.
Son champ d'investigation est très vaste: insomnie, dépression, sciatiques, cicatrisation, entorse, phobie, migraine, soutien des maladies dégénératives type Alzheimer ou Parkinson...
Comptez 1 heure de soin 60€ la séance.
Voyages sonores
pratique collective
Il s'agit d'une pratique qui vise à faire entrer en résonnance le corps et l'esprit avec les vibrations sonores des instruments (gongs, bols, tambour océan, voix…).
Un univers doux et enveloppant est créé, qui vous emportent dans un voyage intérieur.
Programmation régulière consulter les réseaux sociaux ou demande par mail ou téléphone
Lieu : 8 chemin du Salan 13200 Arles
Participation : 10 €
Je me déplace sur demande
Massage sonore
soin individuel
massage avec les bols tibétains Peter Hess : l'expérience de la magie des vibrations.
Le massage se fait grâce aux bols disposés autour et sur la personne.
En se propageant en profondeur, les vibrations permettent
un rééquilibrage des énergies et une harmonisation du corps et de l'esprit.
environ 1h
Lieu: 8 chemin du Salan 13200 Arles
Tarif : 60 €
Massage harmonisant :
massage
de l'ensemble du corps à l'huile
pour une détente globale
des pieds à la tête
environ 1h15
Lieu : 8 chemin du Salan 13200 Arles
Tarif : 60 €
Rituel du Rebozo
Soin - rituel de passage mexicain
pratiquer par deux femmes pour une femme
pour chaque période essentielle de sa vie:
temps de pause, adolescence, maternité, ménopause, deuil, changement d'état......
Le soin se déroule en 3 temps:
- massage à quatre mains,
- sudation ou hamman,
- serrage du corps en 7 points.
Une tisane aux plantes préparée spécialement pour la personne ponctue chaque étape.
Durée : 2h30 à 3h00
Lieu :
13200 Arles
Tarif : 250€
Praticiennes : Lucile Jouvenel et Marie Laurence Rychlik
Qui suis-je?
LUCILE JOUVENEL
Formée et guidée par François Lorin — élève direct de T.K.V. Désikachar, lui-même fils et élève de T. Krishnamacharya — j’ai suivi cette voie jusqu’à l’obtention de mon diplôme à l’Institut Français de Yoga (IFY).
Mon chemin m’a aussi menée vers la sonothérapie aux côté de de François Marie Dru, auteur de Tout est vibration.
J’ancre mes séances dans l’esprit vivant des textes philosophiques et dans l’écoute de ce que la vie nous murmure.
Mon invitation : revenir à l’essentiel, se relier à soi, entrer en résonance avec l’infini.
Je m’investis également dans Yosoli (YOga SOuffle de LIberté), une association dédiée à la recherche, l’expérimentation et le partage, inspirée par la richesse des traditions yogiques.
Je poursuit mes investigations personnelles notamment avec l'association Les voies de la connaissance pour une ouverture plurielle sur la quête de sens, la recherche de l'unité dans l'ouverture du cœur.
Arles et Miramas.
Un yoga nourri par 16 ans d'exploration et d'expérience, enrichi par la sonothérapie et les massages.
Bien-être et soin thérapeutique se vivent à travers des ateliers collectifs ou des séances individuelles
pour une approche holistique de l'être.
