NOUVEAU & UNIQUEyoga des élémentsCours hebdomadaire de yoga dans l'eau !




Aigues en Occitan —-> l’eau

... l’Aigues Yoga est né à Aigues Mortes ! 

C'est grâce au partenariat avec L'Oliveraie de Paul que je peux proposer enfin le yoga dans l'eau ! Le programme des cours plus ou moins dynamiques est en cours d'élaboration. Avec une profondeur de 1,50m ... évidement les postures possibles sont moins nombreuses que sur un tapis. La préparation côté sécurité est également en cours : stage de secourisme et stage de secourisme en milieu aquatique obligent ... sont en cours ... mais ça c'est juste au cas ou ;)) Tout sera fait de façon très professionnelle pour pratiquer en toute sécurité. L'idée murît depuis des mois ... encore un peu patience ... on démarre le 6 avril ... la température de la piscine sous bulle... qui sera ouverte aux beaux jours... sera confortable ! Inscriptions auprès de Lydie ! Merci à vous de diffuser l'info afin que notre rêve d'Aigues Yoga devient réalité !


La pratique

L’eau est l’élément qui unifie le plus, permettant de réaliser les postures avec aisance et fluidité. Soulageant les articulations et les muscles, c’est la discipline idéale pour les femmes enceintes, les personnes souffrant de rhumatismes, d’arthrose, de lombalgie ou les personnes en rééducation. Aide à lutter contre le stress, les troubles du sommeil. Améliore l’estime de soi et le bien-être général. Accessible à toutes et à tous.


Le lieu

L’Oliveraie de Paul est un havre de paie bercé au chant des cigales des pinèdes d’Aigues Mortes. Idéalement situé sur les axes Aigues Mortes – Saintes Maires de la Mer, Saint Laurent d’Aigouze et plus largement Aimargues, Marsillargues à 15 minutes, ce centre de bien être incontournable en Petite Camargue nous propose la fabuleuse piscine pour pratiquer le yoga dans l’eau.

Ici sont également proposés des cours de yoga sur tapis, des stages et formations divers autour du bien-être et la spiritualité.


La piscine

La piscine de l'Oliveraie de Paul est une "bulle". Elle s'ouvre et se ferme au gré de la météo ce qui permet de pratiquer de façon continue d’avril à quasiment octobre ! Une grande piscine d'une profondeur de 1,50m sera notre salle de pratique !





Infos pratiques

Début des séances hebdomadaires le 6 avril 9H 

Durée une heure

Lieu : L'Oliveraie de Paul à Aigues Mortes

Tarif : 10€ / heure

Réservation auprès de Lydie : 06 03 95 06 25

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